Miesiąc: Styczeń 2016

Halowe starty

Zawodnicy Szerszenia Bogatynia od nowego roku startowali w halowych zawodach. Starty te traktowane były między innymi jako trening startowy oraz etap przygotowań do zbliżających się Mistrzostw Dolnego Śląska i Mistrzostw Polski.

 

 

Poniżej przedstawiamy wyniki uzyskane w poszczególnych mitingach:

Jablonec 06.01

  • Marciniak Cezary- 60m ppł- 9.17s, 150m- 18.11s
  • Pawłowska Magdalena- 1000m- 3:15.22s
  • Górowska Patrycja- 1000m- 3:17.55s
  • Nowińska Sara- 60m- 8.84s, 150m- 21.62s
  • Kaczor Karol- 60m ppł- 10.58s, 150m- 21.34s
  • Sokołowska Oliwia- 600m- 1:51.21s
  • Wiśniewska Paulina- 600m- 1:56.28s
  • Szwed Weronika- 60m- 8.65s, 150m- 21.36s
  • Górowski Karol- 600m- 1:55.64s
  • Spich Remigiusz- 1000m- 3:05.52s
  • Ufniarz Michał- 600m- 1:55.19s
  • Płowuszyński Oskar- 600m- 1:45.89s

Jablonec 13.01

  • Dworak Anna- 60m- 8.13s, trójskok- 11.40m
  • Górowska Patrycja- 500m- 1:24.68s
  • Marciniak Cezary- 60m ppł ( 99,1 )- 9.40s, 500m- 1:14.66s
  • Spich Remigiusz- 300m- 42.57s
  • Kaczor Karol- 60m ppł- 10.23s, wzwyż- 1.65m
  • Ufniarz Michał- 300m- 45.90s
  • Wójcik Denis- 500m- 1:33.08s
  • Pora Karol- kula 4kg- 11.08m
  • Wysocki Jaromir- kula 4kg- 10.77m

Jablonec 16.01

  • Pichowicz Wojciech- wzwyż- 1.90m

Jablonec 20.01

  • Górowska Patrycja- 400m- 62.68s
  • Nowińska Sara- 60m- 8.67s, 400m- 66.39s
  • Marciniak Cezary- 60m- 7.59s, 400m- 54.77s
  • Kaczor Karol- 60m ppł ( 99,1 )- 10.46s, 200m- 28.44s
  • Górowski Karol- 400m- 69.85s
  • Wójcik Denis- 400m- 64.56s
  • Żygadło Nikola- kula 3kg- 7.58m
  • Skiba Karol- 400m- 69.85s
  • Maciąg Kamil- 400m- 73.23s
  • Kostecka Klaudia- 400m- 83.39s

Łódź 23.01

  • Pawłowska Magdalena- 600m- 1:51.97s

Jablonec 27.01

  • Marciniak Cezary- 60m- 7.67s, 300m- 38.03s
  • Kosiorek Piotr- 60m- 7.51s
  • Nowińska Sara- 60m- 8.68s, 300m- 46.52s
  • Spich Remigiusz- 300m- 41.98s
  • Kaczor Karol- 60m ppł- 10.58s, wzwyż- nm
  • Żygadło Nikola- kula 3kg- 7.93m
  • Ufniarz Michał- 800m- 2:32.90s
  • Hyrlicka Ewelina- 60m- 10.06s, w dal- 3.52m
  • Maciąg Kamil- 60m- 9.35s, 300m- 51.13s
  • Skiba Konrad- 800m- DNF

Spała 31.01

  • Dworak Anna- trójskok-11.43m, 60m-8.24s
  • Pichowicz Wojciech- wzwyż- 1.90m

Ostrava 30.01

  • Pawłowska Magdalena- 1000m- 3:11

2016-01 Zawody halowe – MKS Szerszeń Bogatynia

Zimowe zgrupowanie sportowe – Polanica Zdrój

Zapraszamy zawodników MKS Szerszeń Bogatynia do zapoznania się z informacjami dotyczącymi wyjazdu na zimowe zgrupowanie sportowe do Polanicy Zdrój. Termin 30.01- 10.02.2016r, Miejsce: Dom Wczasów Dziecięcych ?Green Rest?, Adres: ul. Dębowa 14.

 

 

Trenerzy/ opiekunowie:

  • Piotr Wyroba tel. 501 719 567
  • Tomasz Dróżdż tel. 791 710 713
  • Tomasz Pistiolis 609 133 048

Transport

  • Wyjazd 30.01 ( sobota ) godz. 8.00 spod SP 3 Bogatynia
  • Przyjazd 10.02 ( środa ) ok. godz. 18.00 pod SP 3 Bogatynia

Zawodnicy zamieszkujący poza Bogatynią transport w dniu wyjazdu i w dniu przyjazdu na miejsce zbiórki organizowany jest we własnym zakresie.

Pokoje 4-osobowe z pełnym węzłem sanitarnym, tv oraz Wi-Fi. Wyżywienie 3x dziennie + podwieczorek. Treningi odbywać się będą 2x dziennie. ( teren, sala, siłownia ).

W miarę możliwości finansowych klubu organizowane będą seanse w grocie solnej lub zajęcia na basenie.

Zawodnik z licencją powinien posiadać niezbędny sprzęt treningowy tj:

  • obuwie sportowe ( najlepiej 2-3 pary ), strój na salę, legginsy, bluzę czarną i czerwoną, ortalion, dres, koszulki, czapkę, rękawiczki, długie skarpetki na wyjście w teren, plecak, koszulkę czerwoną klubową. Po prostu, zawodnik zabiera swój cały sprzęt klubowy !
  • Prosi się również o zabranie stroju kąpielowego ze względu na możliwe uczestnictwo na basenie.
  • Adepci lekkiej atletyki, którzy nie posiadają sprzętu klubowego powinni zaopatrzyć się w następujące rzeczy:
  • obuwie sportowe w teren i na salę ( 2-3 pary ), dres, 2 bluzy polarowe, leginsy lub rajtuzy grube, czapka, rękawiczki, szalik, długie skarpetki na wyjście w teren, bluzę przeciwdeszczową, koszulki, strój na salę gimnastyczną.
  • Obowiązkowo wszystkich uczestników obozu obowiązuje posiadanie ważnej legitymacji szkolnej !

Każdego zawodnika obowiązuje przestrzeganie regulaminu, z którym każdy zawodnik zapoznaje się w dniu przyjazdu i podpisuje. Zawodnik usunięty dyscyplinarnie ze zgrupowania pokrywa pełne koszta obozu.

Dodatkowych informacji udziela organizator i kierownik obozu: Piotr Wyroba tel. 501 719 567