Miesiąc: Luty 2015

Blisko medalu na HMP

Po sześciu latach przerwy zawodnicy Szerszenia Bogatynia wzięli udział w Halowych Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych, które w dniach 13-15 lutego odbyły się w przepięknej lekkoatletycznej hali w Toruniu. W wyżej wymienionych zawodach wystąpiło trzech zawodników: Anna Dworak, Wojciech Pichowicz i Cezary Marciniak.

Najlepiej z tej trójki wypadł skoczek wzwyż Wojciech Pichowicz, który otarł się o medal zajmując wysokie 5 miejsce pokonując poprzeczkę na wysokości 1.98m i poprawiając swoją życiówkę o 5 cm. Niedosyt jest tym większy, że brązowy medal dawał właśnie taką wysokość jaką nasz skoczek zaliczył. Niestety zawodnik miał dwa strącenia poprzeczki na niższych wysokościach i to zaważyło na końcowym wyniku.

Również wysokie miejsce w 3- skoku zajęła Anna Dworak, która z rekordem życiowym 11.38 m zajęła 8 miejsce. I tutaj również można mówić o dużym niedosycie, ponieważ brązowy medal dawał wynik wprawdzie o 20 cm dalszy, ale wszystkie skoki oddawane przez naszą zawodniczkę odbywały się dużo sprzed belki i to zaważyło o takim a nie innym wyniku. Mamy nadzieję, że na wiosnę problemy z rozbiegiem zostaną wyeliminowane i na lato będzie zdecydowanie dużo lepiej.

Nienajlepiej swój występ w mistrzostwach będzie wspominał Cezary Marciniak, któremu start na dystansie 300m po prostu nie wyszedł. Zbyt wolne i ospałe rozpoczęcie biegu oraz problemy na wirażu spowodowały, że końcowy wynik ( choć nie jest zły ) 37.47 s dał naszemu zawodnikowi odległą 22 pozycję.

Naszym zawodnikom gratulujemy dobrego występu w Mistrzostwach Polski i życzymy w sezonie letnim więcej szczęścia i medali w MP.

2015-02-15 HMP – Spała

Szerszeń już z medalami

Trzy złote i jeden brązowy to dorobek medalowy zawodników MKS Szerszeń Bogatynia, którzy w dniu 7-go lutego rywalizowali w czeskim Jabloncu w Halowych Mistrzostwach Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych.

9- osobowa reprezentacja Szerszenia podczas pierwszych w tym roku w zawodach rangi mistrzowskiej zaprezentowała się znakomicie. Czterech zawodników stanęło na podium, a trzech innych uplasowało się tuż obok podium.

 

Medale wywalczyli:

  • Cezary Marciniak w biegu na dystansie 300m linię mety przekroczył z czasem 38.05 s co dało naszemu zawodnikowi 1 miejsce.
  • Anna Dworak w konkurencji 3- skoku osiągnęła wynik 11.24 m i tym wynikiem zdobyła złoty medal.
  • Magdalena Pawłowska w biegu na 1000m wybiegała czas 3:17.00 s i również mogła cieszyć się ze zdobycia kolejnego złota.

Na najniższym stopniu podium i z brązowym medalem do domu powróciła Aleksandra Zając, która w konkursie 3- skoku osiągnęła rekord życiowy wynikiem 9.80 m.

Niewiele do szczęścia zabrakło skoczkowi wzwyż Wojtkowi Pichowiczowi, który w drugiej próbie osiągnął wynik 1.80 m i zajął 4 miejsce przegrywając brązowy medal strąceniem poprzeczki na tej wysokości w pierwszej próbie.

Również szczęścia zabrakło Dawidowi Żelazo, który otarł się o medal w konkursie pchnięcia kulą 5 kg, przegrywając brąz o zaledwie 6 cm.

Tuz obok podium na czwartym miejscu uplasował się Bartosz Kempski w pchnięciu kulą 6 kg, który wynikiem 13.60 m ustanowił swój rekord życiowy.

Na 5 miejscu zawody ukończył Piotr Kosiorek w biegu na dystansie 60m, który w biegu finałowym uzyskał czas 7.36 s ( w eliminacjach rekord życiowy 7.33 s ).

Natomiast Radosław Popławski w pchnięciu kulą 6 kg zajął 10 miejsce osiągając wynikiem 11.64 m rekord życiowy.

Wszystkim naszym medalistom i pozostałym zawodnikom gratulujemy znakomitego startu i uzyskanych osiągnięć i życzymy gradu medali w sezonie letnim.

2015-02-07 HMDSJ – Jablonec

Poobozowe starty

1 lutego w Spale i 4 lutego w Jabloncu część zawodników Szerszenia Bogatynia wystartowała w poobozowych mitingach. Udział w tych zawodach mimo jeszcze zmęczenia po zgrupowaniach sportowych można uznać za udany.

 

 

 

 

Poniżej przedstawiamy wyniki:

Spała

  • Anna Dworak- 3- skok- 11.32 m ( rekord życiowy i rekord klubu )
  • Cezary Marciniak- 200m- 23.98 s
  • Magdalena Pawłowska- 600m- 1:46.51 s

Jablonec

  • Patrycja Górowska- 600m- 1:45.10 s
  • Wiktoria Brendowska- 60m- 8.49 s, 300m- 45.92 s
  • Cezary Marciniak- 60m- 7.61 s
  • Piotr Kosiorek- 60m- 7.37 s
  • Magdalena Pawłowska- 300m- 46.67 s
  • Dawid Żelazo- kula 5 kg- 14.20 m ( rekord życiowy )
  • Bartosz Kempski- kula 6 kg- 13.00 m ( rekord życiowy )
  • Aleksandra Zając- 3-skok- 9.28 m ( rekord życiowy )
  • Wojciech Pichowicz- wzwyż- 1.80 m
  • Weronika Szwed- 60m- 8.59 s, 300m- 49.06 s
  • Karol Kaczor- wzwyż- 1.53 m, 300m- 48.56 s
  • Emilia Weg- 600m- 1:54.53 s
  • Remigiusz Spich- 600m- 1:45.29 s
  • Zuzanna Brzuchalaska- 600m- 2:01.69 s

Obozy zimowe Szerszenia

Polanica Zdrój była w tym roku miejscem zimowego zgrupowania sportowego zawodników MKS Szerszeń Bogatynia, którzy w okresie 17-28 stycznia realizowali dalsze przygotowanie kondycyjne i siłowe do sezonu startowego.

Podczas zgrupowania u boku trenerów Piotra Wyroby, Tomasza Pistiolisa i Tomasza Dróżdża 21- osobowa grupa zawodników uczestniczyła w dwóch treningach dziennie, kształcąc swoją sprawność fizyczną i motoryczną w terenie, na stadionie, na siłowni i w hali sportowej.

Pogada dopisywała także wszystkie treningi odbyły się zgodnie z założonym planem.

Podczas treningów zawodnicy wylali litry potu przebiegając dziesiątki kilometrów, oddając setki rzutów i skoków oraz przerzucając tony na siłowni.

Od strony merytorycznej i wychowawczej obóz można ocenić w sposób bardzo udany, co z pewnością przełoży się na wyniki sportowe.

W zgrupowaniu klubowym uczestniczyli: Patrycja  Górowska, Anna Dworak, Piotr Kosiorek, Emilia Weg, Wiktoria Brendowska, Klaudia Bojarun, Maciej Wolniewicz, Aniela Smolarek, Remigiusz Spich, Karol Kaczor, Karol Górowski, Weronika Szwed, Aleksandra Zając, Olga Wirwińska, Karol Górowski, Katarzyna Oliasz, Marcel Kuchciak, Sara Nowińska, Oliwia Sokołowska, Nikola Żygadło, Norbert Gudełajski.

Należy dodać, że pięcioro zawodników klubu uczestniczyło w zgrupowaniu Kadry Wojewódzkiej Juniorów. Rzutowcy Bartosz Kempski i Dawid Żelazo uczestniczyli w zgrupowaniu w Twardogórze pod opieką trenera Tomasza Markowskiego. Biegacze, Magdalena Pawłowska pod okiem Marka Bialica, a Cezary Marciniak pod okiem Williama Rostka uczestniczyli w zgrupowaniu w Szklarskiej Porębie. Natomiast skoczek wzwyż Wojciech Pichowicz uczestniczył w zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale gdzie trenował pod okiem trenera Bogumiła Mańki.

Mamy nadzieje, że praca treningowa wykonana podczas zimowych zgrupowań zaowocuje sukcesami w rywalizacji w nadchodzącym sezonie.

2015-01-28 Zgrupowanie – Polanica