Miesiąc: Marzec 2016

Magda 8 w przełajach na MP

Na historycznym terenie byłego niemieckiego obozu Stalag Luft III w Żaganiu w dniu 19 marca Juniorzy i Juniorzy Młodsi rywalizowali w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych. Organizatorzy tegorocznego czempionatu w crossie przygotowali dla uczestników interesującą trasę, która poprowadzona była m.in. przez teren jednego z największych w naszym kraju poligonu wojskowego.

Jak na przełaje przystało, na czołgistej trasie nie brakowało błota, piachu, snopek siana oraz  kałuż.

Łącznie na starcie stanęło 454 zawodników z całej Polski, a wśród nich zawodniczka MKS Szerszeń Bogatynia Magdalena Pawłowska.

Jako pierwsze na trasę wybiegły juniorki młodsze, które do pokonania miały pętle o długości 2km. Na linii startu stanęły 63 zawodniczki, a wśród nich Magda.

Nasza zawodniczka po znakomitym starcie, bardzo mądrze obrała taktykę biegu trzymając się od początku ścisłej czołówki. W połowie dystansu  zajmowała 12 miejsce i stopniowo przesuwała się na wyższe pozycje. Na 200 metrów przed metą zawodniczka plasowała się w grupie zajmującej miejsca 5-10. Po niezwykle emocjonującym finiszu na linię mety Magda wbiegła jako 8, tracąc zaledwie 3 sekundy do 5 miejsca.

Po przekroczeniu linii mety Magda długo w pozycji leżącej odpoczywała na polu startowym, co świadczy, że wydała z siebie wszystkie siły.

Jest to obecnie największy sukces tej zawodniczki w Mistrzostwach Polski.

Gratulujemy Magdzie i życzymy kolejnych sukcesów.

Obecnie, zawodniczka przebywa na Zgrupowaniu Kadry Wojewódzkiej w Kościelisku koło Zakopanego.

Kolejne starty i medale

Zawodnicy MKS Szerszeń Bogatynia po zakończonym zgrupowaniu sportowym w Polanicy Zdrój startowali w trzech imprezach sportowych. Na hali podczas Mistrzostw Dolnego Śląska Młodzików, które 20 lutego rozegrane zostały w Wałbrzychu, zawodnicy powrócili z dwoma medalami. Karol Kaczor w skoku wzwyż zajął 2 miejsce z wynikiem 1.65 cm. Ten sam zawodnik zdobył swój drugi medal mistrzostw i również srebrny w biegu na 60m ppł z czasem 10.05 s ustanawiając rekord życiowy.

 

Pozostałe wyniki przedstawiają się następująco:

  • Sara Nowińska- 600m- 1:55.80 s- miejsce 6
  • Oliwia Sokołowska- 1000m- 3:38.70 s- miejsce 6
  • Oskar Płowuszyński- 600m- 1:49.90 s- miejsce 6
  • Denis Wójcik- 600m- 1:52.70 s- miejsce 9
  • Jaromir Wysocki- kula- 9.49 m- miejsce 12
  • Paulina Wiśniewska- 600m- 2:04.20 s- miejsce 17

Natomiast 5 marca na terenach kąpieliska Morskie Oko we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w biegach przełajowych. Z tych zawodów reprezentanci Szerszenia powrócili z jednym medalem.

Srebrny medal Mistrzostw Dolnego Śląska w biegu juniorek młodszych na dystansie 2 km wywalczyła Patrycja Górowska.

W tym samym biegu tuż przed startem ze względu na drobną kontuzję po uzgodnieniu z trenerem wycofała się Magdalena Pawłowska, która przygotowuje się do Mistrzostw Polski w biegach przełajowych.

W biegu młodziczek na dystansie 1500m, 8 lokatę zajęła Oliwia Sokołowska, natomiast Paulina Wiśniewska na metę przybiegła jako  21. W biegu młodzików na dystansie 2000m Denis Wójcik zajął 25 miejsce, a Oskar Płowuszyński zajął miejsce 26.

W tych samych zawodach odbyły się zawody wojewódzkie Lekkoatletyka dla każdego w biegach przełajowych. Wśród biegających nie zabrakło naszych młodych adeptów lekkiej atletyki.

Karol Górowski w biegu klas 6 na dystansie 800m uplasował się na trzecim miejscu podium. Oskar Kosiarski w tym samym biegu zawody ukończył na 6 pozycji, a Kamil Maciąg w kategorii klas piątych na metę przybiegł również jako 6.

W kategorii dziewcząt klas 4 na miejscu 13 zawody zakończyła Agata Kaczor. W biegu dziewcząt klas piątych Aleksandra Bębenek zajęła miejsce 24, a w biegu klas szóstych Zuzanna Brzuchalska zajęła dobre 7 miejsce.

Kolejne zawody w jakich udział wzięli zawodnicy Szerszenia odbyły się 12 marca w Lwówku Śląskim.

W ramach Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików w biegach przełajowych zawodnicy tym razem powrócili bez medalu. W ramach klubowego współzawodnictwa sportowego nasi zawodnicy zgromadzili 3 pkt i uplasowali się na 10 miejscu, a w województwie na 6 miejscu.

Najlepiej ze startujących po bardzo dobrym biegu zawody zakończyła Oliwia Sokołowska, która w biegu na dystansie 1500m młodziczek na metę przybiegła jako szósta i do medalu zabrakło naprawdę niewiele.  W tym samym biegu Paulina Wiśniewska przybiegła na miejscu 18 i do punktowanego miejsca zabrakło zaledwie 5 sekund.

W biegu młodzików na dystansie 2000m Oskar Płowuszyński przybiegł na metę jako 16, natomiast Denis Wójcik w kategorii również młodzika, ale na dystansie o kilometr dłuższym  uplasował się na miejscu 13.

Poza biegami rozgrywanymi w ramach MMM zostały przeprowadzone biegi Lwóweckiego Sprawdzianu Przełajowego, który miał już swoją dziesiątą edycję. W biegu juniorek młodszych na dystansie 1500m Magdalena Pawłowska zajęła 1 miejsce i tym samym potwierdziła dobre przygotowanie do Mistrzostw Polski, które 19 marca odbędą się w Żaganiu.

W biegach dzieci szkół podstawowych w kategorii klas 5-6 chłopców na dystansie 1200m Michał Ufniarz zajął miejsce 4, a Karol Górowski miejsce 5.  Anita Nowacka w tej samej kategorii, ale dziewcząt na dystansie 1000m na metę przybiegła jako 6. Emilia Borkowska była 14, a Ola Szyrwiel 15.

W klasach 3-4 na dystansie 600m Sylwia Piechurska zajęła 12 miejsca, Agata Kaczor była 19, a Wiktoria Michalczewska zajęła 20 pozycję.

2016-03 Zawody – galeria

Kolejne starty i medale

Zawodnicy MKS Szerszeń Bogatynia po zakończonym zgrupowaniu sportowym w Polanicy Zdrój startowali w trzech imprezach sportowych. Na hali podczas Mistrzostw Dolnego Śląska Młodzików, które 20 lutego rozegrane zostały w Wałbrzychu, zawodnicy powrócili z dwoma medalami. Karol Kaczor w skoku wzwyż zajął 2 miejsce z wynikiem 1.65 cm. Ten sam zawodnik zdobył swój drugi medal mistrzostw i również srebrny w biegu na 60m ppł z czasem 10.05 s ustanawiając rekord życiowy.

 

Pozostałe wyniki przedstawiają się następująco:

  • Sara Nowińska- 600m- 1:55.80 s- miejsce 6
  • Oliwia Sokołowska- 1000m- 3:38.70 s- miejsce 6
  • Oskar Płowuszyński- 600m- 1:49.90 s- miejsce 6
  • Denis Wójcik- 600m- 1:52.70 s- miejsce 9
  • Jaromir Wysocki- kula- 9.49 m- miejsce 12
  • Paulina Wiśniewska- 600m- 2:04.20 s- miejsce 17

Natomiast 5 marca na terenach kąpieliska Morskie Oko we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w biegach przełajowych. Z tych zawodów reprezentanci Szerszenia powrócili z jednym medalem.

Srebrny medal Mistrzostw Dolnego Śląska w biegu juniorek młodszych na dystansie 2 km wywalczyła Patrycja Górowska.

W tym samym biegu tuż przed startem ze względu na drobną kontuzję po uzgodnieniu z trenerem wycofała się Magdalena Pawłowska, która przygotowuje się do Mistrzostw Polski w biegach przełajowych.

W biegu młodziczek na dystansie 1500m, 8 lokatę zajęła Oliwia Sokołowska, natomiast Paulina Wiśniewska na metę przybiegła jako  21. W biegu młodzików na dystansie 2000m Denis Wójcik zajął 25 miejsce, a Oskar Płowuszyński zajął miejsce 26.

W tych samych zawodach odbyły się zawody wojewódzkie Lekkoatletyka dla każdego w biegach przełajowych. Wśród biegających nie zabrakło naszych młodych adeptów lekkiej atletyki.

Karol Górowski w biegu klas 6 na dystansie 800m uplasował się na trzecim miejscu podium. Oskar Kosiarski w tym samym biegu zawody ukończył na 6 pozycji, a Kamil Maciąg w kategorii klas piątych na metę przybiegł również jako 6.

W kategorii dziewcząt klas 4 na miejscu 13 zawody zakończyła Agata Kaczor. W biegu dziewcząt klas piątych Aleksandra Bębenek zajęła miejsce 24, a w biegu klas szóstych Zuzanna Brzuchalska zajęła dobre 7 miejsce.

Kolejne zawody w jakich udział wzięli zawodnicy Szerszenia odbyły się 12 marca w Lwówku Śląskim.

W ramach Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików w biegach przełajowych zawodnicy tym razem powrócili bez medalu. W ramach klubowego współzawodnictwa sportowego nasi zawodnicy zgromadzili 3 pkt i uplasowali się na 10 miejscu, a w województwie na 6 miejscu.

Najlepiej ze startujących po bardzo dobrym biegu zawody zakończyła Oliwia Sokołowska, która w biegu na dystansie 1500m młodziczek na metę przybiegła jako szósta i do medalu zabrakło naprawdę niewiele.  W tym samym biegu Paulina Wiśniewska przybiegła na miejscu 18 i do punktowanego miejsca zabrakło zaledwie 5 sekund.

W biegu młodzików na dystansie 2000m Oskar Płowuszyński przybiegł na metę jako 16, natomiast Denis Wójcik w kategorii również młodzika, ale na dystansie o kilometr dłuższym  uplasował się na miejscu 13.

Poza biegami rozgrywanymi w ramach MMM zostały przeprowadzone biegi Lwóweckiego Sprawdzianu Przełajowego, który miał już swoją dziesiątą edycję. W biegu juniorek młodszych na dystansie 1500m Magdalena Pawłowska zajęła 1 miejsce i tym samym potwierdziła dobre przygotowanie do Mistrzostw Polski, które 19 marca odbędą się w Żaganiu.

W biegach dzieci szkół podstawowych w kategorii klas 5-6 chłopców na dystansie 1200m Michał Ufniarz zajął miejsce 4, a Karol Górowski miejsce 5.  Anita Nowacka w tej samej kategorii, ale dziewcząt na dystansie 1000m na metę przybiegła jako 6. Emilia Borkowska była 14, a Ola Szyrwiel 15.

W klasach 3-4 na dystansie 600m Sylwia Piechurska zajęła 12 miejsca, Agata Kaczor była 19, a Wiktoria Michalczewska zajęła 20 pozycję.

2016-03 Zawody – galeria

Halowe Mistrzostwa Polski

Trójka zawodników Szerszenia Bogatynia godnie zaprezentowała się podczas Halowych Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, które w dniach 12-14 lutego odbyły się w hali Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale.

Wojciech Pichowicz w konkurencji skoku wzwyż juniorów młodszych zawody zakończył na 7 miejscu pokonując poprzeczkę na wysokości 1.84 m. Trzy próby na wysokości 1.88 m zakończyły się niepowodzeniem. Obecnie Wojtek trenuje pod okiem trenera Bogumiła Mańki.

 

Anna Dworak w konkurencji trójskoku juniorek powtórzyła swoje osiągnięcie z zeszłych mistrzostw plasując się na 8 miejscu w Polsce z wynikiem 11.60 m co jest jej nowym rekordem życiowym. Nasza zawodniczka trenuje pod okiem trenera Andrzeja Sieradzkiego.

Magdalena Pawłowska obecnie trenująca u trenera Marka Adamka w biegu na dystansie 1000m juniorek młodszych w drugiej serii biegu na metę przybiegła z nowym rekordem życiowym 3:06.20 s, i ostatecznie mistrzostwa zakończyła na 15 miejscu.

Naszym zawodnikom gratulujemy osiągniętych wyników i życzymy jeszcze lepszych osiągnięć w sezonie letnim.

2016-02-13 HMP – Spała

Zimowe obozy sportowe Szerszenia

Okres ferii zimowych to dla większości dzieci i młodzieży to czas wypoczynku. Inaczej jest u sportowców, którzy wprawdzie odpoczywają od szkoły i nauki, to ferie zimowe spędzają na zimowych zgrupowaniach sportowych.

W tym roku uzdrowiskowa miejscowość Polanica Zdrój była po raz drugi z rzędu  miejscem, w którym 24- osobowa grupa zawodników z Szerszenia Bogatynia w okresie 30.01 -10.02 przebywała na zimowym zgrupowaniu sportowym. Celem obozu było dalsze przygotowanie kondycyjne i siłowe do letniego sezonu lekkoatletycznego.

Ośrodkiem wypoczynkowym zgrupowania był Dom Wczasów Dziecięcych Green Rest, w którym panuje bardzo ciepła i rodzinna atmosfera. Piękne pokoje, smaczna pięciogwiazdkowa domowa kuchnia, przemiła obsługa i kadra pedagogiczna sprawiły, że zawodnicy czuli się jak u siebie w domu.

Podczas pobytu pod okiem trenerów Piotra Wyroby, Tomasza Pistiolisa i Tomasza Dróżdża zawodnicy trenowali dwa razy dziennie: w terenie, na siłowni i na hali sportowej, na której kształcona była sprawność fizyczna i motoryczna oraz elementy techniki.

Oprócz ciężkich treningów zawodnicy dwukrotnie uczestniczyli na zajęciach na basenie oraz saunie w ramach odnowy biologicznej.

W czasie wolnym zawodnicy spędzali czas na zakupach i spacerach, na wewnętrznej integracji oraz na organizowanych przez przesympatyczną Panią Gosię dyskotekach oraz różnych atrakcji na świetlicy.

Dwanaście dni pobytu szybko minęła, ale została ona w pełni wykorzystana i mamy nadzieję, że zaowocuje ona sukcesami w nadchodzącym sezonie.

W obozie sportowym uczestniczyli: Górowska Patrycja, Górowski Karol, Hyrlicka Ewelina, Kaczor Agata, Kaczor Karol, Kosiarski Oskar, Kostecka Klaudia, Maciąg Kamil, Michalczewska Wiktoria, Nowacka Anita, Nowińska Sara, Płowuszyński Oskar, Pora Karol, Pujszo Jakub, Skiba Konrad, Sokołowska Oliwia, Soich Remigiusz, Szwed Weronika, Ufniarz Michał, Wiśniewska Paulina, Wójcik Denis, Wysocki Jaromir, Żądeł Jakub, Żygadło Nikola.

Natomiast w Kadrze Wojewódzkiej Juniorów w zgrupowaniu sportowym w Szklarskiej Porębie uczestniczyli: Cezary Marciniak i Magdalena Pawłowska oraz na obozie we Wrocławiu Wojciech Pichowicz.

2016 Obóz – Polanica