Zapraszamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi wyjazdu na zimowy obóz sportowy do Polanicy Zdrój.

Termin 10-21.02.2017r

Miejsce: Dom Wczasów Dziecięcych ?Green Rest?

Adres: ul. Dębowa 14

 

 

• Piotr Wyroba tel. 501 719 567
• Tomasz Dróżdż tel. 791 710 713
• Tomasz Pistiolis tel. 609 133 048

Transport

• Wyjazd 11.02 ( sobota ) godz. 8.00 spod SP 3 Bogatynia
• Przyjazd 21.02 ( wtorek ) ok. godz. 18.00 pod SP 3 Bogatynia

Zawodnicy zamieszkujący poza Bogatynią transport w dniu wyjazdu i w dniu przyjazdu na miejsce zbiórki organizowany jest we własnym zakresie.

Pokoje 4-osobowe z pełnym węzłem sanitarnym, tv oraz Wi-Fi.

Wyżywienie 3x dziennie + podwieczorek.

Treningi odbywać się będą zazwyczaj 2x dziennie. ( teren, sala, siłownia ).

Przez klub organizowane będą wyjścia na basen, lodowisko oraz wycieczka autokarowa do Dusznik Zdrój m.in. do Muzeum Papiernictwa ( samodzielne czerpanie papieru ).

Uczestnik obozu powinien posiadać niezbędny sprzęt treningowy tj:

obuwie sportowe w teren i na salę ( 2-3 pary ), dres, bluzy polarowe, leginsy lub rajtuzy grube, czapka, rękawiczki, szalik, kilka par długich skarpetek  na wyjście w teren, koszulki, strój na salę gimnastyczną, strój kąpielowy, niezbędne przybory do higieny osobistej, ręczniki, klapki pod prysznic i obuwie do chodzenia po ośrodku ( np. kapcie ).

Obowiązkowo wszystkich uczestników obozu obowiązuje posiadanie ważnej legitymacji szkolnej !

Każdego zawodnika obowiązuje przestrzeganie regulaminu, z którym każdy zawodnik zapoznaje się w dniu przyjazdu i podpisuje. Zawodnik usunięty dyscyplinarnie ze zgrupowania pokrywa pełne koszta obozu.

Dodatkowych informacji udziela organizator i kierownik obozu: Piotr Wyroba tel. 501 719 567

W dniach 3-6 sierpnia na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu odbyła się XXII Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Lekkiej Atletyce, inaczej mówiąc Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych ( rocznik 1999-2000 ).

Do stolicy Dolnego Śląska zjechało się 847 sportowców z całego kraju ( 1116 osobostartów ), a wśród nich trójka lekkoatletów Szerszenia Bogatynia, którzy tak jak pozostali musieli znaleźć się na liście PZLA kwalifikującej ich do udziału w Mistrzostwach Polski.

Zacznijmy od pierwszego dnia zawodów. Jako pierwszy w bloki startowe stanął Cezary Marciniak, podopieczny trenera Piotra Wyroby, który w biegu eliminacyjnym na dystansie 400m ppł zajął w swojej serii drugie miejsce dający bezpośredni awans do finału i piąty czas eliminacji ( 56.31s )

W tym samym dniu do eliminacyjnego konkursu skoku wzwyż stanął Wojciech Pichowicz, wychowanek trenera Tomasza Dróżdża, a obecnie od paru miesięcy trenujący u boku trenera Bogumiła Mańki z Wrocławia. Niestety, zmiana trenera nie wyszła naszemu zawodnikowi na dobre, biorąc pod uwagę cały sezon. W najważniejszym starcie ubiegłoroczny dziesiąty zawodnik Mistrzostw Polski, tym razem nie przeszedł eliminacyjnej wysokości 1.92m i zawody zakończył na 19 miejscu, pokonując poprzeczkę zawieszoną na wysokości 1.84m.

Drugiego dnia mistrzostw do biegu finałowego na 400m ppł na siódmym torze stanął Cezary Marciniak. Nasz zawodnik wystartował bardzo odważnie od pierwszego metra i gdzie się wydawało, że będzie pewny już brązowy medal, błąd taktyczny na ostatnim 10 płotku zaważył na tym, że został  dościgniony na ostatnich metrach przez kolejnego rywala i linię mety przekroczył jako 4 przegrywając medal o zaledwie 0,48s poprawiając nieznacznie rekord życiowy 55.69s. Smutek i niedosyt był spory, bo to już drugie czwarte miejsce tego zawodnika podczas tej rangi zawodów. Ale woli walki naszemu zawodnikowi odmówić w tym biegu nie można było, a przecież czwarte miejsce w Polsce to znakomite osiągnięcie. Brawo Czarek ! Liczymy tylko, że ten zawodnik jednak nie zakończy swojej przygody z lekką atletyką i dalej zechce kontynuować treningi w klubie, bo potencjał w tym zawodniku jest ogromny, co każdy wie i widzi.

Trzeciego dnia mistrzostw nastąpiło całe apogeum  tych zawodów w wykonaniu zawodniczki Szerszenia.  Do startu na najdłuższym dystansie zawodów na 3000m stanęła Magdalena Pawłowska, wychowanka i do niedawna zawodniczka trenera Piotra Wyroby, która od września uczęszcza do Szkoły Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu i oddana pod skrzydła znakomitego trenera biegów średnich i długich Marka Adamka. Na linii startu stanęły 24 zawodniczki. Pierwszy kilometr dość spokojny 3.35 i wszystkie zawodniczki w jednej grupie. Po tym kilometrze tempo biegu wyraźnie wzrosło. Grupa około 12 zawodniczek się oderwała, a wśród nich nasza zawodniczka. Drugi kilometr 3.25. Grupa się rozciąga, a Magda biegnie na 8 pozycji przechodząc stopniowo do przodu i wyprzedzając kolejne rywalki. Czołówka ucieka, ale Magda nie daje za wygraną i popisuje się długim 400 metrowym finiszem. 300 metrów do mety i jest 4 i z każdym metrem przybliża się do 3 zawodniczki. Na około 250 metrów jest 3 i wtedy jeszcze bardziej przyspiesza i ucieka przed rywal

ką i niezagrożenie już finiszuje na 3 miejscu ! Jest brązowy medal Mistrzostw Polski. Brawo, brawo, brawo.  Jest to obecnie największy sukces tej zawodniczki i miejmy nadzieję, że u boku obecnego trenera Marka Adamka z pewnością nie ostatni.

Gratulujemy Magdzie zdobytego medalu, Czarkowi i Wojtkowi osiągniętych wyników i godnego reprezentowania Szerszenia Bogatynia w Mistrzostwach Polski. Również gorące podziękowania za wkład i pracę z zawodnikami dla trenerów: Marka Adamka, Piotra Wyroby, Bogumiła Mańki i Tomasza Dróżdża.

2016-08-06 OOM – Wrocław

Zapraszamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi wyjazdu na zgrupowanie sportowe do Rewala zawodników MKS Szerszeń Bogatynia.

Termin: 17-29.08.2016r

Miejsce:

• Ośrodek Wczasowy DIAMENT, ul. Słonecznikowa 1a, 72-244 Rewal

Trenerzy/ opiekunowie:

• Piotr Wyroba tel. 501 719 567
• Tomasz Dróżdż tel. 791 710 713

Transport:

• Wyjazd z 16.08 na 17.08 ( z wtorku na środę ) godz. 3.00 spod SP 3 Bogatynia
• Przyjazd 29.08 ( poniedziałek ) ok. godz. 22.00 pod SP 3 Bogatynia

Inne:

• Zawodnicy zamieszkujący poza Bogatynią transport w dniu wyjazdu i w dniu przyjazdu organizowany jest we własnym zakresie.
• Pokoje 2- 4 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym, tv, WiFi.
• Wyżywienie 3x dziennie + podwieczorek.
• Treningi odbywać się będą 1-2 razy dziennie.
• Zawodnik zobowiązany jest do posiadania ważnej legitymacji szkolnej.

Zawodnik licencjonowany powinien posiadać na zgrupowaniu: obuwie sportowe ( 2 pary ), kolce, strój treningowy- leginsy, bluzę klubową, dres i ortalion, koszulkę białą z Mistrzostw Dolnego Śląska 2016 z Bogatyni, nakrycie głowy oraz strój kąpielowy, niezbędne przybory do higieny osobistej, ręczniki, klapki pod prysznic, krem do opalania z filtrem ochronnym, balsam po opalaniu.

Każdego zawodnika obowiązuje przestrzeganie regulaminu z którym zostaje zapoznany w dniu wyjazdu. Nie przestrzeganie regulaminu wiąże się z nałożeniem sankcji dyscyplinarnych, włącznie z usunięciem ze zgrupowania i pokryciem pełnych kosztów obozu.

Dodatkowych informacji udziela organizator i kierownik obozu Piotr Wyroba, tel. 501 719 567

Od ostatniego wpisu trochę czasu minęło, dlatego czas nadrobić zaległości i w skrócie przedstawić wyniki i sukcesy jakie uzyskali nasi zawodnicy w zawodach sportowych.

Zaczynamy od Mistrzostw Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych, które 14 maja rozegrane zostały w dość chłodnej i wietrznej aurze na bogatyńskim stadionie. Na tych zawodach nasi zawodnicy pokazali się z bardzo dobrej strony zdobywając w sumie 6 medali: 3 złote, 1 srebrny i 2 brązowe.

Złoty medal w trójskoku wyskakała sobie Anna Dworak, która w najlepszej próbie uzyskała wynik 11.77m co jest jej nowym rekordem życiowym. Ta sama zawodniczka w drugiej konkurencji, tym razem w skoku w dal poprawiając swoją życiówkę, zdobyła srebrny medal skacząc na odległość 5.38m.

Również dwa krążki zdobył Cezary Marciniak. Złoty medal nie miał sobie równych w biegu na dystansie 400m ppł osiągając w swoim pierwszym starcie w sezonie na płotkach 56.68s. Drugi medal tym razem brązowy zdobył na dystansie 200m uzyskując przy bardzo niesprzyjających warunkach czas 24.02s.

Na najwyższym stopniu podium stanęła Magdalena Pawłowska, która złoty krążek wywalczyła w biegu na dystansie 800m przekraczając linię mety z czasem 2:20.81 s. i również poprawiając swoją życiówkę.

Brązowy medal w biegu sprinterskim na dystansie 100m wywalczył sobie Piotr Kosiorek z czasem 12.21s ( -2,2 m/s ). Na 4 miejscu w biegu na 400m juniorek młodszych zawody ukończyła Weronika Szwed z czasem 64.52s. Blisko podium, bo na 5 miejscu uplasował się Wojciech Pichowicz w skoku wzwyż, skacząc na wysokość 1.75m.

W tych zawodach w ramach startu PK wzięło udział jeszcze dwóch zawodników. Sara Nowińska- młodziczka w biegu na 400m uzyskała czas 64.11s, natomiast Bartosz Kempski w rzucie młotem 7,26 kg uzyskał odległość 45.81m.

Kolejnymi zawodami był Ogólnopolski Lekkoatletyczny Memoriał Cz. Ząbeckiego i F. Malanowskiego, który 5 czerwca rozegrany został we Wrocławiu. Wyniki naszych zawodników z tego mitingu przedstawiają się następująco:

 

• Cezary Marciniak- 400m- 50.65s- rekord życiowy
• Karol Kaczor- wzwyż- 1.70m, oszczep 700g- 41.84m- rekord życiowy
• Karol Pora- dysk 1kg- 39.21m, młot 5kg- 26.83m
• Magdalena Pawłowska- 800m- 2:24.57s
• Sandra Wanat- oszczep 600g- 33.70m
• Weronika Szwed- 400m- 65.83m
• Denis Wójcik- 600m- 1:39.29s
• Oskar Płowuszynski- 600m- 1:40.32s

 

Natomiast podczas Opolskiego Festiwalu Skoków rozegranego 10 czerwca w Opolu w konkursie skoku wzwyż junior młodszy Wojciech Pichowicz przypomniał nam o swoim wysokim skakaniu. Podczas swojej najlepszej próby pokonał poprzeczkę na wysokości 1.90m co daje mu już kwalifikację do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży.

11 czerwca był dniem, w którym najmłodsi zawodnicy z kategorii młodzika wystartowali na nowo otwartym stadionie w Oleśnicy w Mistrzostwach Dolnego Śląska Młodzików. Na te zawody pojechała 10- osobowa reprezentacja Szerszenia, która z zawodów powróciła z dwoma medalami.

Drugie miejsce i srebrny medal w skoku wzwyż wywalczył Karol Kaczor, który podczas tego konkursu dwukrotnie poprawiał swoją życiówkę. Najpierw 1.73m,  a ostatecznie pokonując poprzeczkę zawieszoną na wysokości 1.76m. Trzykrotne próby na wysokości 1.79m okazały się minimalnie nieudane. W swojej drugiej konkurencji rzutu oszczepem 600g, Karol uplasował się na 4 miejscu z wynikiem 40.69m co jest także jego nowym rekordem życiowym.

Znakomity prezent urodzinowy sprawił sobie po powrocie do klubu Remigiusz Spich, który znakomicie się zaprezentował w biegu na 200m ppł i z czasem 30.91s zdobył brązowy medal.

Do brązowego medalu zabrakło bardzo niewiele Karolowi Pora, który w rzucie dyskiem zajął 4 miejsce z wynikiem 41.17m poprawiając własny rekord życiowy.

Pozostałe wyniki przedstawiają się następująco:

 

• Oliwia Sokołowksa- 1000m- 3:21.97s r.ż.- miejsce 5
• Karol Pora- młot- 25.88m- miejsce 7
• Sara Nowińska- 300m- 45.08s r.ż.- miejsce 7
• Oskar Płowuszyński- 600m- 1:40.90- miejsce 7
• Denis Wójcik- 2000m- 7:33.69s- miejsce 8
• Beata Sopoćko- oszczep- 23.85m- miejsce 10, w dal- 3.87m- miejsce 25
• Jaromir Wysocki- kula- 8.22m- miejsce 11, dysk- 25.88m- miejsce 16
• Paulina Wiśniewska- 1000m- DNS
• Magdalena Pawłowska- junior młodszy- bieg PK na otwarcie stadionu- 800m- 2:22.45s

 

Wszystkim naszym medalistom i pozostałym zawodnikom gratulujemy osiągniętych wyników i życzymy w kolejnych startach u niektórych zawodników bardziej satysfakcjonujących wyników.

2016 Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów – Bogatynia

2016 Mistrzostwa Dolnego Śląska Młodzików – Oleśnica

2016 Mityng – Wrocław

Zawodnicy Szerszenia Bogatynia podczas inauguracji sezonu w Zgorzelcu, we Wrocławskiej Olimpiadzie Młodzieży we Wrocławiu oraz w zawodach w Zielonej Górze pokazali się z dobrej strony uzyskując w wyżej wymienionych zawodach następujące wyniki:

 

Zdjęcia:

• 2016 – Zgorzelec
• 2016 – WOM – Wrocław
• 2016 – Zielona Góra

Zgorzelec- Memoriał Wilhelma Nowickiego, Inauguracja sezonu- 30.04.2016

• Cezary Marciniak- 600m- 1:2670 s, 60m- 7.25 s
• Sara Nowińska- 600m- 1:44.46 s
• Oliwia Sokołowska- 1000m- 3:23.97 s
• Wojciech Pichowicz- wzwyż- 1.80 m
• Weronika Szwed- 150m- 19.89 s, 300m- 44.99 s
• Oskar Płowuszyński- 600m- 1:39.56 s
• Paulina Wiśniewska- 600n- 1:59.05 s
• Karol Kaczor- 1000m- 3:13.33 s, kula- 10.24 m, oszczep- 39.52 m, w dal- 5.12 m
• Denis Wójcik- 1000m- 3:10.20 s
• Beata Sopoćko- oszczep- 22.01 m
• Karol Pora- kula- 10.09 m, młot- 25.83 m
• Nikola Żygadło- kula- 9.23 m, młot- 23.20 m
• Michał Ufniarz- 300m- 45.34 s

Wrocław- Wrocławska Olimpiada Młodzieży- wieloboje la- 7-8.05.2016

• Cezary Marciniak- 100m- 11.76 s, 200m- 23.40 s
• Anna Dworak- 100m- 13.13 s, 200m- 26.23 s, wzwyż- 1.55 m
• Oliwia Sokołowska- 600m- 1:52.09 s
• Paulina Wiśniewska- 600m- 1:55.93 s
• Karol Pora- kula- 10.38 m, dysk- 39.31 m
• Oskar Płowuszyński- 300m- 43.04 s
• Wojciech Pichowicz- wzwyż- 1.75 m
• Jaromir Wysocki- kula- 8.91 m, dysk- 22.99 m
• Beata Sopoćko- oszczep- 24.25 m
• Karol Kaczor- 5bój młodzików- 110ppł- 20.27 s, w dal- 5.36 m, kula- 10.43 m, wzwyż- 1.65 m, 1000m- 3:13.06 s

Zielona Góra- Liga Juniorów- 21.05.2016

• Cezary Marciniak- 400m ppł- 55.70 s
• Magdalena Pawłowska- 1500m- 5:03.14 s
• Karol Kaczor- wzwyż- 1.70 m, oszczep ( 700g )- 40.25 m
• Weronika Szwed- 200m- 28.31 s
• Oskar Płowuszyński- 400m- 59.03 s
• Denis Wójcik- 800m- 2:22.98 s
• Karol Pora- kula- 9.88 m, dysk ( 1,5kg )- 28.70 m
• Beata Sopoćko- oszczep- 25.13 m

Wszystkim zawodnikom i kadrze trenerskiej gratulujemy osiągniętych wyników.

Na historycznym terenie byłego niemieckiego obozu Stalag Luft III w Żaganiu w dniu 19 marca Juniorzy i Juniorzy Młodsi rywalizowali w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych. Organizatorzy tegorocznego czempionatu w crossie przygotowali dla uczestników interesującą trasę, która poprowadzona była m.in. przez teren jednego z największych w naszym kraju poligonu wojskowego.

Jak na przełaje przystało, na czołgistej trasie nie brakowało błota, piachu, snopek siana oraz  kałuż.

Łącznie na starcie stanęło 454 zawodników z całej Polski, a wśród nich zawodniczka MKS Szerszeń Bogatynia Magdalena Pawłowska.

Jako pierwsze na trasę wybiegły juniorki młodsze, które do pokonania miały pętle o długości 2km. Na linii startu stanęły 63 zawodniczki, a wśród nich Magda.

Nasza zawodniczka po znakomitym starcie, bardzo mądrze obrała taktykę biegu trzymając się od początku ścisłej czołówki. W połowie dystansu  zajmowała 12 miejsce i stopniowo przesuwała się na wyższe pozycje. Na 200 metrów przed metą zawodniczka plasowała się w grupie zajmującej miejsca 5-10. Po niezwykle emocjonującym finiszu na linię mety Magda wbiegła jako 8, tracąc zaledwie 3 sekundy do 5 miejsca.

Po przekroczeniu linii mety Magda długo w pozycji leżącej odpoczywała na polu startowym, co świadczy, że wydała z siebie wszystkie siły.

Jest to obecnie największy sukces tej zawodniczki w Mistrzostwach Polski.

Gratulujemy Magdzie i życzymy kolejnych sukcesów.

Obecnie, zawodniczka przebywa na Zgrupowaniu Kadry Wojewódzkiej w Kościelisku koło Zakopanego.

Zawodnicy MKS Szerszeń Bogatynia po zakończonym zgrupowaniu sportowym w Polanicy Zdrój startowali w trzech imprezach sportowych. Na hali podczas Mistrzostw Dolnego Śląska Młodzików, które 20 lutego rozegrane zostały w Wałbrzychu, zawodnicy powrócili z dwoma medalami. Karol Kaczor w skoku wzwyż zajął 2 miejsce z wynikiem 1.65 cm. Ten sam zawodnik zdobył swój drugi medal mistrzostw i również srebrny w biegu na 60m ppł z czasem 10.05 s ustanawiając rekord życiowy.

 

Pozostałe wyniki przedstawiają się następująco:

• Sara Nowińska- 600m- 1:55.80 s- miejsce 6
• Oliwia Sokołowska- 1000m- 3:38.70 s- miejsce 6
• Oskar Płowuszyński- 600m- 1:49.90 s- miejsce 6
• Denis Wójcik- 600m- 1:52.70 s- miejsce 9
• Jaromir Wysocki- kula- 9.49 m- miejsce 12
• Paulina Wiśniewska- 600m- 2:04.20 s- miejsce 17

Natomiast 5 marca na terenach kąpieliska Morskie Oko we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w biegach przełajowych. Z tych zawodów reprezentanci Szerszenia powrócili z jednym medalem.

Srebrny medal Mistrzostw Dolnego Śląska w biegu juniorek młodszych na dystansie 2 km wywalczyła Patrycja Górowska.

W tym samym biegu tuż przed startem ze względu na drobną kontuzję po uzgodnieniu z trenerem wycofała się Magdalena Pawłowska, która przygotowuje się do Mistrzostw Polski w biegach przełajowych.

W biegu młodziczek na dystansie 1500m, 8 lokatę zajęła Oliwia Sokołowska, natomiast Paulina Wiśniewska na metę przybiegła jako  21. W biegu młodzików na dystansie 2000m Denis Wójcik zajął 25 miejsce, a Oskar Płowuszyński zajął miejsce 26.

W tych samych zawodach odbyły się zawody wojewódzkie Lekkoatletyka dla każdego w biegach przełajowych. Wśród biegających nie zabrakło naszych młodych adeptów lekkiej atletyki.

Karol Górowski w biegu klas 6 na dystansie 800m uplasował się na trzecim miejscu podium. Oskar Kosiarski w tym samym biegu zawody ukończył na 6 pozycji, a Kamil Maciąg w kategorii klas piątych na metę przybiegł również jako 6.

W kategorii dziewcząt klas 4 na miejscu 13 zawody zakończyła Agata Kaczor. W biegu dziewcząt klas piątych Aleksandra Bębenek zajęła miejsce 24, a w biegu klas szóstych Zuzanna Brzuchalska zajęła dobre 7 miejsce.

Kolejne zawody w jakich udział wzięli zawodnicy Szerszenia odbyły się 12 marca w Lwówku Śląskim.

W ramach Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików w biegach przełajowych zawodnicy tym razem powrócili bez medalu. W ramach klubowego współzawodnictwa sportowego nasi zawodnicy zgromadzili 3 pkt i uplasowali się na 10 miejscu, a w województwie na 6 miejscu.

Najlepiej ze startujących po bardzo dobrym biegu zawody zakończyła Oliwia Sokołowska, która w biegu na dystansie 1500m młodziczek na metę przybiegła jako szósta i do medalu zabrakło naprawdę niewiele.  W tym samym biegu Paulina Wiśniewska przybiegła na miejscu 18 i do punktowanego miejsca zabrakło zaledwie 5 sekund.

W biegu młodzików na dystansie 2000m Oskar Płowuszyński przybiegł na metę jako 16, natomiast Denis Wójcik w kategorii również młodzika, ale na dystansie o kilometr dłuższym  uplasował się na miejscu 13.

Poza biegami rozgrywanymi w ramach MMM zostały przeprowadzone biegi Lwóweckiego Sprawdzianu Przełajowego, który miał już swoją dziesiątą edycję. W biegu juniorek młodszych na dystansie 1500m Magdalena Pawłowska zajęła 1 miejsce i tym samym potwierdziła dobre przygotowanie do Mistrzostw Polski, które 19 marca odbędą się w Żaganiu.

W biegach dzieci szkół podstawowych w kategorii klas 5-6 chłopców na dystansie 1200m Michał Ufniarz zajął miejsce 4, a Karol Górowski miejsce 5.  Anita Nowacka w tej samej kategorii, ale dziewcząt na dystansie 1000m na metę przybiegła jako 6. Emilia Borkowska była 14, a Ola Szyrwiel 15.

W klasach 3-4 na dystansie 600m Sylwia Piechurska zajęła 12 miejsca, Agata Kaczor była 19, a Wiktoria Michalczewska zajęła 20 pozycję.

2016-03 Zawody – galeria

Trójka zawodników Szerszenia Bogatynia godnie zaprezentowała się podczas Halowych Mistrzostw Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, które w dniach 12-14 lutego odbyły się w hali Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale.

Wojciech Pichowicz w konkurencji skoku wzwyż juniorów młodszych zawody zakończył na 7 miejscu pokonując poprzeczkę na wysokości 1.84 m. Trzy próby na wysokości 1.88 m zakończyły się niepowodzeniem. Obecnie Wojtek trenuje pod okiem trenera Bogumiła Mańki.

 

Anna Dworak w konkurencji trójskoku juniorek powtórzyła swoje osiągnięcie z zeszłych mistrzostw plasując się na 8 miejscu w Polsce z wynikiem 11.60 m co jest jej nowym rekordem życiowym. Nasza zawodniczka trenuje pod okiem trenera Andrzeja Sieradzkiego.

Magdalena Pawłowska obecnie trenująca u trenera Marka Adamka w biegu na dystansie 1000m juniorek młodszych w drugiej serii biegu na metę przybiegła z nowym rekordem życiowym 3:06.20 s, i ostatecznie mistrzostwa zakończyła na 15 miejscu.

Naszym zawodnikom gratulujemy osiągniętych wyników i życzymy jeszcze lepszych osiągnięć w sezonie letnim.

2016-02-13 HMP – Spała

Okres ferii zimowych to dla większości dzieci i młodzieży to czas wypoczynku. Inaczej jest u sportowców, którzy wprawdzie odpoczywają od szkoły i nauki, to ferie zimowe spędzają na zimowych zgrupowaniach sportowych.

W tym roku uzdrowiskowa miejscowość Polanica Zdrój była po raz drugi z rzędu  miejscem, w którym 24- osobowa grupa zawodników z Szerszenia Bogatynia w okresie 30.01 -10.02 przebywała na zimowym zgrupowaniu sportowym. Celem obozu było dalsze przygotowanie kondycyjne i siłowe do letniego sezonu lekkoatletycznego.

Ośrodkiem wypoczynkowym zgrupowania był Dom Wczasów Dziecięcych Green Rest, w którym panuje bardzo ciepła i rodzinna atmosfera. Piękne pokoje, smaczna pięciogwiazdkowa domowa kuchnia, przemiła obsługa i kadra pedagogiczna sprawiły, że zawodnicy czuli się jak u siebie w domu.

Podczas pobytu pod okiem trenerów Piotra Wyroby, Tomasza Pistiolisa i Tomasza Dróżdża zawodnicy trenowali dwa razy dziennie: w terenie, na siłowni i na hali sportowej, na której kształcona była sprawność fizyczna i motoryczna oraz elementy techniki.

Oprócz ciężkich treningów zawodnicy dwukrotnie uczestniczyli na zajęciach na basenie oraz saunie w ramach odnowy biologicznej.

W czasie wolnym zawodnicy spędzali czas na zakupach i spacerach, na wewnętrznej integracji oraz na organizowanych przez przesympatyczną Panią Gosię dyskotekach oraz różnych atrakcji na świetlicy.

Dwanaście dni pobytu szybko minęła, ale została ona w pełni wykorzystana i mamy nadzieję, że zaowocuje ona sukcesami w nadchodzącym sezonie.

W obozie sportowym uczestniczyli: Górowska Patrycja, Górowski Karol, Hyrlicka Ewelina, Kaczor Agata, Kaczor Karol, Kosiarski Oskar, Kostecka Klaudia, Maciąg Kamil, Michalczewska Wiktoria, Nowacka Anita, Nowińska Sara, Płowuszyński Oskar, Pora Karol, Pujszo Jakub, Skiba Konrad, Sokołowska Oliwia, Soich Remigiusz, Szwed Weronika, Ufniarz Michał, Wiśniewska Paulina, Wójcik Denis, Wysocki Jaromir, Żądeł Jakub, Żygadło Nikola.

Natomiast w Kadrze Wojewódzkiej Juniorów w zgrupowaniu sportowym w Szklarskiej Porębie uczestniczyli: Cezary Marciniak i Magdalena Pawłowska oraz na obozie we Wrocławiu Wojciech Pichowicz.

2016 Obóz – Polanica