Autor: Piotr Wyroba

Zimowy obóz sportowy

Okres ferii zimowych to dla większości dzieci i młodzieży czas wypoczynku. Inaczej jest u sportowców, którzy wprawdzie odpoczywają od szkoły i nauki, to ferie zimowe spędzają na zimowych zgrupowaniach sportowych.

W tym roku Polanica Zdrój była miejscem, w którym 21- osobowa grupa zawodników „Szerszenia” Bogatynia w okresie 1-8.02.2025r. przebywała na zimowym zgrupowaniu sportowym. Celem obozu było dalsze przygotowanie kondycyjne i siłowe do letniego sezonu lekkoatletycznego oraz promocja aktywnego sposobu spędzania czasu wolnego i popularyzacja zdrowego stylu życia.

Ośrodkiem wypoczynkowym zgrupowania był Dom Wczasów Dziecięcych Green Rest, w którym panuje bardzo ciepła i rodzinna atmosfera.

Podczas pobytu zawodnicy trenowali 1-2 razy dziennie: na stadionie, w terenie i hali sportowej, na której kształcona była sprawność fizyczna i motoryczna oraz elementy techniki.

Oprócz treningów, klub zadbał także o inne atrakcje w postaci: basenów, kręgli oraz dwóch wycieczek edukacyjnych. Pierwsza do Dusznik Zdrój do Muzeum Papiernictwa gdzie zawodnicy poznali dzieje papieru, techniki jego wytwarzania, a także różne sposoby wykorzystania tego materiału oraz mieli możliwość wykonać czerpanie papieru, który był pamiątką z pobytu w młynie papierniczym.

Druga wycieczka odbyła się do Kudowy Zdrój na „Szlak ginących zawodów” gdzie odbył się pokaz garncarstwa oraz każdy z uczestników własnoręcznie miał możliwość wykonania naczynia z gliny.

W czasie wolnym zawodnicy spędzali czas w pokojach, świetlicy, na zakupach i spacerach i na wewnętrznej integracji.

Obóz sportowy szybko minął, ale został ona w pełni wykorzystany i mamy nadzieję, że zaowocuje on sukcesami w nadchodzącym sezonie w zawodach szkolnych i klubowych.

 

Udane Halowe Mistrzostwa Dolnego Śląska Młodzików

W Hali KGHM Ślęza Arena we Wrocławiu w sobotę 18 stycznia odbyły się Halowe Mistrzostwa Dolnego Śląska Młodzików (rocznik 2010-2011).
Wśród blisko 800 startujących zawodników nie zabrakło naszych „Szerszeni”, dla których były to bardzo udane zawody,bowiem z halowych mistrzostw wrócili z dwoma medalami.
1 miejsce, złoty medal i tytuł Mistrza Dolnego Śląska zdobył Szymon Kozłowski, który w biegu na dystansie 600m od startu narzucił mocne tempo biegu pozostawiając swoich rywali w tyle. Czas Szymona 1:29.77 jest nowym rekordem życiowym oraz obecnie trzecim wynikiem w kraju !
Drugi medal wywalczyła Nadia Pietrzak na najdłuższym dystansie 2000m. Taktyka na ten bieg była jedna. Nie oglądamy się na innych i biegamy swoje. Plan zrealizowany w 100% W tym szybkim biegu wiele się działo, walka była zacięta i emocjonująca do samego końca, a złoty medal rozstrzygnął się na ostatnich finiszowych 150m. Nadia w pięknym stylu wywalczyła srebrny medal i tytuł wicemistrzyni województwa a do 1 miejsca zabrakło zaledwie 1.42s . Czas na mecie 7:05.13 jest nowym rekordem klubu Poprzedni 7:19.15 ustanowiony był 24.09.2022r. przez Gosię Szubert (obecnie zawodniczka KS SMS Szklarska Poręba i trzykrotna medalistka MP).
Trzecim naszym reprezentantem był Dawid Bielawa, który w zawodach startował dwukrotnie w biegach sprinterskich i poprawił w nich dwukrotnie rekordy życiowe  W pierwszym starcie na dystansie 60m osiągnął czas 8.22s i sklasyfikowany został na 15 miejscu Natomiast w biegu na 300m uzyskał czas 44.52s i w końcowej klasyfikacji zajął wysokie 12 miejsce Start Dawida również należy zaliczyć do bardzo udanych ze względu na poprawienie swoich rekordów życiowych.
Należy zaznaczyć, że cała „trójka” zawodników podopiecznych trenera Piotra Wyroby jest z rocznika 2011 i jest w pierwszym roku młodzika.
Naszym biegaczom gratulujemy udanego występu w zawodach i godnego reprezentowania klubu i miasta Bogatyni
Jesteśmy z Was dumni !

życzenia

Koniec roku to czas niezwykły – czas Świąt Bożego Narodzenia. W te wyjątkowe dni składamy na ręce wszystkich członków lekkoatletycznej rodziny oraz jej przyjaciół i sympatyków najlepsze życzenia. Niech ten okres będzie dla Was radosnym czasem przeżywanym w rodzinnej atmosferze, pełnej życzliwości, ciepła, optymizmu oraz uśmiechu.

Na każdy dzień zbliżającego się roku 2025 życzymy zdrowia i sukcesów. Jesteśmy głęboko przekonani, że w nadchodzącym czasie wszyscy zawodnicy i trenerzy osiągną zakładane cele szkoleniowe, a grono kibiców i sympatyków lekkiej atletyki będzie niejednokrotnie przeżywało radości związane z sukcesami naszych sportowców.

Wesołych Świat i Szczęśliwego Nowego Roku życzy

Zarząd MKS „Szerszeń” Bogatynia

 

Kursokonferencja trenerów

W ostatni weekend mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Kursokonferencji dla instruktorów i trenerów pn. Nowe trendy w lekkiej atletyce. Frekwencja dopisala – ponad 100 trenerów i instruktorów z dwóch województw – dolnośląskiego i lubuskiego. Wspaniali prelegenci między innymi Franciszek Spotak, dr Aleksander Matusiński, prof. Artur Gołaś, prof. Adam Zając, dr Magdalena Superson czy Dariusz Łoś oraz Mariusz Woźniak. Podczas konferencji poznaliśmy najnowsze trendy, badania oraz mogliśmy wymienić doświadczenia, ktore mają służyć rozwojowi królowej sportu.

Finał Grand Prix Dolnego Śląska

Dnia 10 listopada w Lubinie odbyły się ostatnie biegi przełajowe zaliczane do Grand Prix Dolnego Śląska.
Sportowa rywalizacja odbyła się na malowniczych miejskich trasach na lubińskim wielorybie.  Pomimo niskiej temperatury  w zawodach Lubin Cross Coutry Races udział wzięło ponad 400 uczestników.
Z bardzo dobrej strony pokazali się nasi reprezentanci, którzy w wielu biegach zajęli czołowe lokaty, a z zawodów wrócili z dwoma medalami.
1 miejsce i złoty medal w biegu na 0,5km w kategorii U12 wywalczył po pasjonującym długim finiszu Maciek Rusiecki, który na ostatnich 100m wyprzedził kilku zawodników.
2 miejsce ze srebrnym medalem wraca Szymon Kozłowski, który w biegu na 1,0 km w kategorii U14 stoczył do ostatnich metrów pasjonującą walkę z zawodnikiem z Wrocławia .
Tuż za podium na miejscu 4 w biegu na 1,0 km w kategorii U14 zawody ukończyła Nadia Pietrzak, która jeszcze 200m przed metą była pierwsza, ale zabrakło umiejętności na zbiegu z dość stromej górki.
5 miejsce w kategorii U12 w biegu na 0,5 km wywalczył Karol Glama natomiast oczko niżej na miejscu 6 w tej samej kategorii i na tym samym dystansie, ale wśród dziewcząt finiszowała Nikola Twardowska.
Wysokie 11 miejsce w kategorii U14 zajął Bolesław Mikulski w biegu na 1,0 km
Pozostali zawodnicy również pokazali wolę walki i waleczne serce i zawody ukończyli na następujących miejscach:
Kategoria U12- 0,5 km
Julian Szot- 16 miejsce
Karolina Kania- 18 miejsce
Tymoteusz Brodziński- 19 miejsce
Tymon Legeżyński- 20 miejsce
Aleksandra Kupczyk- 21 miejsce
Filip Olizarowicz- 29 miejsce
Kalina Płazińska- 32 miejsce
Kategoria U14- 1,0 km
Klim Sidorov- 21 miejsce
W końcowej klasyfikacji Grand Prix Dolnego Śląska w kategorii U14 chłopców Szymon Kozłowski pomimo tylko dwóch startów na cztery możliwe z dorobkiem 48,5 pkt zajął doskonałe 5 miejsce.
Natomiast Nadia Pietrzak w kategorii U14 dziewcząt w trzech startach zgromadziła 46 pkt co uplasowało Nadię na wysokim 6 miejscu.
Wszystkim naszym zawodnikom gratulujemy osiągniętych wyników i godnego reprezentowania klubu oraz Bogatyni w zawodach sportowych.

Cross Karkonoski

W bardzo dobrych nastrojach powróciliśmy z Crossu Karkonoskiego, który 27 października przy pięknej słonecznej pogodzie odbył się w Szklarskiej Porębie.
Zawody zaliczane do Grand Prix Dolnego Śląska i GP PZLA w biegach przełajowych zgromadziły nie tylko dolnośląskich biegaczy lecz również zawodników ze ściślej krajowej czołówki przebywających na Zgrupowaniu Kadry Narodowej w Jakuszycach i przygotowujących się do Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych.
Nasza 17-osobowa reprezentacja składająca się z kategorii U12 (2013-2014) oraz kategorii U14 (2011-2012) wywalczyła 3 medale:
1 miejsce w biegu na 1km w kategorii U14 wywalczył Szymon Kozłowski, nasza wschodząca gwiazda biegów
2 miejsce w biegu na 1km w kategorii U14 wywalczyła nasza utalentowana i niezawodna Nadia Pietrzak
3 miejsce w biegu na 600m w kategorii U12 wywalczył Maciej Rusiecki
Dla większości były to pierwsze tego typu poważne zawody. Każdemu z osobna należą się ogromne brawa  udział w zawodach i pokonanie bardzo trudnej, wymagającej i ciężkiej biegowej trasy  która na długo pozostanie im w pamięci
Pozostali zawodnicy również spisali się bardzo dobrze plasując się na wysokich miejscach.
Oficjalne wyniki:
U12 dziewcząt
Nikola Twardowska- 10 miejsce
Karolina Kania- 12 miejsce
Apolonia Antczak- 13 miejsce
Ola Kupczyk- 16 miejsce
Oliwia Lisiak- 19 miejsce
Oliwia Tyszkiewicz- 28 miejsce
U12 chłopców
Tymon Legeżyński- 8 miejsce
Julian Szot- 10 miejsce
Tymoteusz Brodziński- 14 miejsce
Karol Glama- 15 miejsce
U14 chłopców
Bolesław Mikulski- 11 miejsce
Dawid Bielawa- 15 miejsce
Klim Sidorov- 18 miejsce
Gratulujemy wszystkim uzyskanych wyników Jesteśmy z Was dumni !

Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie

W dniach 11-12.10.2024r rozegrany został Ogólnopolski finał biegów przełajowych „Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie”.

Na te zawody do kadry Dolnego Śląska powołana została nasza reprezentantka Nadia Pietrzak.

Start Nadii potoczył się dla niej ze zmiennym szczęściem Wprawdzie zajęła wysokie 35 miejsce w stawce ponad 100 zawodniczek, to dla samej zawodniczki pozostał mały niedosyt.

Przełaje żądzą się swoimi prawami i trzeba nauczyć się w nich startować. Przede wszystkim sam start z linii startowej w gronie 100 zawodników stanowi połowę sukcesu. Po strzale startera jest tłoczno, walka o miejsce, przepychanki, upadki. Nadia znalazła się na końcu stawki i z każdym metrem goniła czołówkę biegu, wyprzedzając po drodze kolejne zawodniczki, i do pierwszej „10” zabrakło 20 sekund.

Sam start w tych prestiżowych zawodach to duży sukces, a nauka i doświadczenie ze startu z pewnością zaprocentuje w kolejnych tego typu zawodach Warto odnotować fakt, że nasze województwo dolnośląskie zajęło 5 miejsce w klasyfikacji województw.

Gratulujemy  !

Mistrzostwa Dolnego Śląska

5 października w Lubawce rozegrane zostały 6 Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska Dzieci w kategorii U12 i U14. W tym dniu pogoda nie rozpieszczała nikogo. Było przeraźliwie zimno wietrznie 🌪 i deszczowo 🌧 Dlatego każdy start był pokazem swojego silnego charakteru, którego naszym zawodnikom nie zabrakło
Mimo trudnych warunków atmosferycznych nasi zawodnicy nie zawiedli i z zawodów powrócili z dwoma medalami.
Nadia Pietrzak w kategorii U14 (rocznik 2011), która tydzień temu skończyła 13 lat 🎂w biegu na dystansie 1000m po profesorsku rozegrała swój bieg i jako pierwsza minęła linię mety z nowym rekordem życiowym 3:18.90s Radość na mecie była przeogromna Złoty medal i tytuł Mistrzyni Dolnego Śląska stał się faktem. Ogromne gratulacje Nadia
Szymon Kozłowski, kategoria U14, wielce utalentowany biegowo 🏃‍♂️zawodnik, w biegu na dystansie 600m pokazał niesamowite swoje możliwości i klasę. Od startu do mety biegł na pierwszym miejscu i nie oddał go do końca. Złoty medal i tytuł Mistrza Dolnego Śląska dla Szymona. Czas jaki osiągnął 1:32.10s jest najlepszym wynikiem w tym roku w Polsce w tej kategorii ! Ogromne gratulacje Szymon
Ten sam zawodnik wystartował również w skoku w dal, gdzie wynikiem 4.74m zajął doskonałe 5 miejsce
Pozostali nasi zawodnicy pokazali się z dobrej strony i uzyskali następujące wyniki:
Kategoria U14 (rocznik 2011-2012)
Dawid Bielawa, 300m- 47.37s (8 miejsce), skok w dal 3.83m
Klim Sidorov, 300m- 53.55s, skok w dal 3.91m
Maja Bachniak, 60m- 9.99s, skok w dal 2.85m
Paulina Mikuśkiewicz- 600m DNF
Kategoria U12 (rocznik 2013-2014)
Nikola Twardowska, 300m- 58.64s, skok w dal- 3.19m
Ola Kupczyk, 300m- 1:00.64s, 60m- 11.08s (upadek po wyjściu z bloków)
Karolina Kania, 60m-9.88s, skok w dal- 3.26m
Tymoteusz Brodziński, skok w dal- 3.21m, rzut piłeczką palantową- 26m
Oliwia Tyszkiewicz, skok w dal- 3.21m, 300m- 1:06.72s
Tymon Zawada, 600m- DNS
Należy nadmienić, że dla większości naszych zawodników udział w tych zawodach był nauką i zbieraniem doświadczenia na kolejne starty.
Wszystkim raz jeszcze gratulujemy  Z każdego z Was jesteśmy bardzo dumni 🙂

Nowy Zarząd Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki

W dniu 6 września na stadionie im. Ireny Szewińskiej w Karpaczu odbył się Zjazd Sprawozdawczo – Wyborczy, podczas którego wybrano nowy Zarząd DZLA i Komisję Rewizyjną na kadencję 2024-2028
Miło mi jest poinformować, że głosami delegatów nasz Prezes Piotr Wyroba wybrany został na członka zarządu Dolnośląskiego Związku Lekkiej Atletyki.
Gratulujemy.